Curso Gratuito en Biomecánica

Aprende las bases de la Biomecánica y aplícalas a tu entrenamiento y al de tus asesorados.

ENFAF

¿Qué veras en este curso?

Información general

Este curso sentará las bases de todo lo que debes saber acerca de la Biomecánica

1

Certificado emitido por ENFAF

2

Acceso a nuestro Campus Virtual

3

100% Online

4

Enseñanza de calidad

¿Qué es la Biomecánica?

La biomecánica es la rama que estudia el movimiento o ausencia de movimiento producidas por una o varias fuerzas (físicas) en un ser vivo (biología).

Esa al menos es la teoría, pero en este curso no te explicaremos el qué, sino que nos centraremos en cómo puedes utilizarla a tu favor para entrenar en el gimnasio de forma correcta.

¿Haces remo con mancuernas y después haces un remo en polea baja? Pues en ese caso debes saber que estás dándole exactamente el mismo estímulo a tu dorsal con ambos ejercicios, por lo que no sirve de nada.

Si te parece interesante, en este curso gratuito de Biomecánica aplicada a la Hipertrofia nos centraremos en todo lo básico que debes saber para tener más conocimientos que el 90% de personas que van al gimnasio.

Nuestros profesores no te enseñan a vivir del entrenamiento, viven del entrenamiento

Profesor del Curso Gratuito de Biomecánica

Conoce a las personas que te guiarán en el camino

Trustpilot

Impulsa tu carrera de Fitness

Fórmate con los mayores referentes del mundo del fitness

Noticias

Últimas publicaciones del blog

Aquí encontrarás artículos sobre el mundo del entrenamiento de fuerza, nutrición, culturismo natural y todo lo que tenga que ver con el mundo del fitness. Aprender nunca ha estado tan al alcance de tu mano.